En Psicopartner te podemos atender de manera on the internet y/o presencial en nuestros centros de Madrid. Nuestro objetivo es ayudarte a encontrar respuestas y herramientas que hagan posible una nueva vida sin tu ex, en línea con tus valores, deseos y necesidades.
Todos sentimientos que a nadie le gustaría tener que experimentar en carne propia pero que son absolutamente necesarios si queremos salir de la situación real que estamos viviendo.
Las salidas, las aficiones personales, el dedicarte todo el tiempo para ti, te ayudarán reencontrarte contigo mismo, con tus deseos y necesidades y a recuperar todo aquello que quizás has postergado por estar en pareja.
En una situación así no seremos capaces de common bien las emociones o de poder pensar con claridad.
En muchas ocasiones no nos damos cuenta de que para poder disfrutar de la compañía de los otros, antes debemos saber estar con nosotros mismos/as. Si crees que no eres capaz de poder asumir o superar un desamor, es necesario que acudas a un profesional de la salud mental. A pesar de que sufrir un desamor puede ser difícil la realidad es que esto nos enseña una lección de vida que debemos tener siempre presente: Tu mejor compañía siempre serás tú mismo/a.
Llevo 6 meses de relación con una chica, sinceramente han sido los mejores six meses de mi vida y de ella tambien, aun hoy en dia me lo sigue diciendo, pero hace two semanas su ex le hablo y algo en ella cambio, no queria seguir la relación conmigo porque dice que no puede estar conmigo cuando no puede dar el one hundred% de ella ya que no sabe porque pero aun siente algo por esta persona con la que tuvo una relación de 3 años y la abandono sin darle explicación ninguna durante two años y ella lo paso muy mal.
Por otro lado, nos puede llegar a pesar mucho la experiencia emocional negativa vivida al romper con la anterior persona con la que mantuvimos una relación sentimental. Y en ocasiones eso nos impide incluso llegar a disfrutar de nuevas relaciones después de la ruptura.
Por ello a un número significativo de personas el haber sufrido una ruptura amorosa, y el sufrimiento y dolor que eso les ha generado, les provoca miedo la posibilidad de iniciar una nueva relación de pareja.
La primera afirmación que debes hacerte tras una ruptura de pareja, es crecimiento personal después del amor que ahora debes concentrarte en ti, en tu persona, en aquellas actividades que te son placenteras y en recomponerte emocionalmente.
Psicopartner noviembre 8, 2022 El desamor es un estado emocional que aparece cuando se termina una relación de pareja. Se trata de un proceso de desvinculación con la otra persona que es necesario para afrontar un nuevo futuro.
Si estás viviendo una ruptura de pareja, es muy importante que potencies la resiliencia personal para encontrar apoyos con los que afrontar este dolor anímico.
Es importante que te sientas libre de ser honesto acerca de lo que estás pasando, sin preocuparte de que te juzguen, critiquen o te digan qué hacer.
Aprovecha para crecer Puedes sacerle partido a toda esta situación para que haya tenido sentido. Los síntomas desagradables del desamor harán que salga otra parte de ti. Aprovecha para conocerte mejor, para observarte, para aprender a manerjarte en situaciones dolorosas y para aprender a gestionar emociones desagradables.
Ya da igual si él fue sincero contigo o si te utilizó para no estar solo, lo importante y lo serious es que independientemente de las razones esa relación se ha acabado y tú tienes que hacer una vida sin él.